O QUE É?

A Semana Europeia do Desporto (SED) é uma iniciativa da Comissão Europeia, que tem como objetivo promover o desporto e a atividade física em toda a Europa, junto de todos os cidadãos. Neste sentido são desenvolvidas e promovidas um conjunto de iniciativas que contribuem para alcançar este desígnio. O principal tema da campanha é ser #BEACTIVE, incentivando cada um a ser ativo, não só durante a SED, mas ao longo de todo o ano, adotando um estilo de vida saudável.

A SED é desenvolvida pela Comissão Europeia e coordenada em Portugal pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. De forma a poder aumentar o seu impacto em termos nacionais, regionais e locais, o IPDJ irá proceder à sua implementação de forma descentralizada e em estreita cooperação com os vários parceiros empenhados em apoiar esta iniciativa.

PORQUÊ?

O desporto e a atividade física são essenciais para melhorar a saúde, o bem-estar físico, psicológico e mental, sendo um fator indispensável na promoção da qualidade de vida dos cidadãos. É igualmente relevante no combate aos comportamentos sedentários, cada vez mais acentuados nas sociedades ocidentais. Sabemos hoje que a redução da atividade física e desportiva, para além do impacto negativo sobre várias áreas da nossa na sociedade, incluindo a dimensão económica e financeira, tem um efeito direto sobre a melhoria da saúde, da felicidade e da produtividade dos cidadãos. Por outro lado, o desporto é uma das expressões culturais e sociais de comportamento humano, que mais impacto e relevância apresenta na transmissão de um conjunto de valores fundamentais para a estruturação da nossa vida comunitária e para o desenvolvimento cabal de cada um dos cidadãos, contribuindo para reforçar a inclusão, a tolerância, a cidadania, a superação e a paz.

PARA QUEM?

#BeActive, a campanha da Comissão Europeia, que promove um estilo de vida ativo e saudável na Europa e fora dela, está de volta na sua 11ª edição!

Em 2025, a campanha #BeActive e da Semana Europeia do Desporto tem o seu foco em celebrar a era digital com mais atividade física, “Mais Movimento e Menos Scroll”.

O desporto tem um poder único para tornar as sociedades mais inclusivas. Contribui para a educação, igualdade, sustentabilidade, solidariedade e democracia. O desporto permite um ambiente onde todos se sentem bem-vindos, então participe!

Desporto em qualquer modalidade, para todas as idades e para todos: esta é a mensagem do #BeActive, para cidadãos mais saudáveis ​​e pessoas mais felizes.

Vamos celebrar o 10º Aniversário desta campanha que põe toda a Europa a mexer!!!

QUANDO?

Está já em preparação a 11ª edição da Semana Europeia do Desporto!

A SED 2025 decorre à escala europeia, com atividades em todos os países da Europa. Os países participantes, têm a possibilidade de promover, desenvolver e realizar atividades e eventos a nível nacional, entre 23 e 30 de setembro de 2025, incentivando sempre que esta promoção e realização de atividades assuma uma regularidade ao longo de todo o ano, contribuindo ativamente para a adoção de estilos de vida saudáveis.

COMO?

Este ano marca o 10º Aniversário da campanha que tem colocado a Europa em movimento!

É um atleta regular ou um caminhante de fim de semana? Está à procura de um novo começo?

Seja qual for a sua situação, este é o seu convite para abraçar um estilo de vida ativo.

Desde 2015, a Semana tem ajudado milhões de europeus a descobrir os benefícios físicos, mentais e sociais do desporto e da pratica de atividade física.

Junte-se a nós enquanto relembramos uma década de progresso e olhamos para um futuro ainda mais dinâmico.

COMO POSSO PARTICIPAR?

Para participar na 11ª edição da Semana Europeia do Desporto, crie o plano de atividades da sua entidade e partilhe-o registando em https://beactiveportugal.ipdj.pt/area-promotores/

Consulte também os dias temáticos para que possa organizar as suas atividades, divulgar e promover a Semana Europeia do Desporto na sua localidade!