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Sobre a semana

O QUE É?

A Semana Europeia do Desporto (SED) é uma iniciativa desenvolvida pela Comissão Europeia, que tem como objetivo promover o desporto e a atividade física em toda a Europa, junto de todos os cidadãos. Neste sentido são desenvolvidas e promovidas um conjunto de iniciativas que contribuem para alcançar este desígnio. O principal tema da campanha é ser #BEACTIVE, incentivando cada um a ser ativo, não só durante a SED, mas ao longo de todo o ano, adotando um estilo de vida saudável.

A SED é desenvolvida pela Comissão Europeia e coordenada em Portugal pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. De forma a poder aumentar o seu impacto em termos nacionais, regionais e locais, o IPDJ irá proceder à sua implementação de forma descentralizada e em estreita cooperação com os vários parceiros empenhados em apoiar esta iniciativa.

PORQUÊ?

O desporto e a atividade física são essenciais para melhorar a saúde, o bem-estar físico, psicológico e mental, sendo um fator indispensável na promoção da qualidade de vida dos cidadãos. É igualmente relevante no combate aos comportamentos sedentários, cada vez mais acentuados nas sociedades ocidentais. Sabemos hoje que a redução da atividade física e desportiva, para além do impacto negativo sobre várias áreas da nossa na sociedade, incluindo a dimensão económica e financeira, tem um efeito direto sobre a melhoria da saúde, da felicidade e da produtividade dos cidadãos. Por outro lado, o desporto é uma das expressões culturais e sociais de comportamento humano, que mais impacto e relevância apresenta na transmissão de um conjunto de valores fundamentais para a estruturação da nossa vida comunitária e para o desenvolvimento cabal de cada um dos cidadãos, contribuindo para reforçar a inclusão, a tolerância, a cidadania, a superação e a paz.

PARA QUEM?

#BeActive, a campanha da Comissão Europeia, que promove um estilo de vida ativo e saudável na Europa e fora dela, está de volta na sua 10ª edição!

Em 2024, queremos promover os valores da UE e os valores dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos de Paris 2024 através da campanha #BeActive e da Semana Europeia do Desporto.

O desporto tem um poder único para tornar as sociedades mais inclusivas. Contribui para a educação, igualdade, sustentabilidade, solidariedade e democracia. O desporto permite um ambiente onde todos se sentem bem-vindos, então participe!

Desporto em qualquer modalidade, para todas as idades e para todos: esta é a mensagem do #BeActive, para cidadãos mais saudáveis ​​e pessoas mais felizes.

Vamos celebrar o facto da edição 2024 dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos ter lugar na Europa!

QUANDO?

Está já em preparação a 10ª edição da Semana Europeia do Desporto!

A SED 2024 decorre à escala europeia, com atividades em todos os países da Europa. Os países participantes, têm a possibilidade de promover, desenvolver e realizar atividades e eventos a nível nacional, entre 23 e 30 de setembro de 2024, incentivando sempre que esta promoção e realização de atividades assuma uma regularidade ao longo de todo o ano, contribuindo ativamente para a adoção de estilos de vida saudáveis.

COMO?

Em 2024, a Semana Europeia do Desporto centrar-se-á na Inclusão, no Bem-Estar e na Pertença.

Inclusão: o Desporto é para todos!

O Desporto não é apenas para atletas. Poderá participar independentemente do seu nível de condicionamento físico ou formação. O desporto é inclusivo e não discrimina. Não importa o seu sexo, idade, habilidades, religião, etnia, educação ou orientação sexual: o desporto é para todos!

Bem-Estar: um passo em direção à felicidade!

O Desporto aumenta a autoestima e promove uma saúde melhor. A atividade física ajuda no aprimoramento pessoal e melhora o bem-estar geral. Praticar desporto, faz com que se sinta bem!

Pertença: somos uma comunidade!

O Desporto oferece oportunidades de vida e une gerações. Todos mantêm a sua individualidade, ao mesmo tempo que partilham os valores da UE e dos Jogos Olímpicos de bondade, respeito e solidariedade. A atividade física é um bilhete só de ida para a socialização e o amor por uma existência mais sustentável, tanto a nível social como ambiental.

 


COMO POSSO PARTICIPAR?

Para participar na 10ª edição da Semana Europeia do Desporto, crie o plano de atividades da sua entidade e partilhe-o registando em https://beactiveportugal.ipdj.pt/area-promotores/

Pode fazer aqui, para consulta, o download do Guia da SED 2024.

Consulte também os dias temáticos para que possa organizar as suas atividades, divulgar e promover a Semana Europeia do Desporto na sua localidade!