A MOVE Week é um evento realizado a nível global e organizado anualmente pela ISCA – International Sport and Culture Association, ao qual o IPDJ I.P. se associa em Portugal.

Trata-se de uma campanha que ocorre durante a última semana de maio, sendo parte integrante do movimento NowWeMOVE, que pretende mostrar os benefícios de ser e de se manter ativo/a, através da prática regular de atividades físicas e desportivas.

A  MOVE Week convida toda a população a participar nos eventos já registados ou a criar novas atividades que passem a integrar a mesma.

Participe neste grande evento internacional. Inscreva-se na Move Week!

Como fazer para se inscrever? Escolha o tipo e local do evento, registe-o no portal, em moveweek.eu, reuna a equipa necessária para o implementar e promova-o junto da comunidade.

Acima de Tudo Divirta-se e seja Ativo/a!!!

Faça aqui, o download do cartaz oficial e poderá preenchê-lo com as suas atividades para divulgação:

Hoje, dia 26 de abril, assinala-se internacionalmente o “Dia Sem Elevadores – #UsaAsEscadas” (No Elevators Day – #UseTheStairs).

Trata-se de uma iniciativa desenvolvida à escala internacional e que tem como principal objetivo incentivar as pessoas a gastarem mais calorias em detrimento da energia elétrica utilizada nos elevadores. Como? Utilizando as escadas, sempre que possível!

Estamos cada vez mais envolvidos numa sociedade sedentária, acomodados às facilidades do dia a dia, o que nos leva a passar longos períodos de tempo em comportamento sedentário. Este facto encontra-se associado ao aumento do risco relativo de doenças crónicas não transmissíveis tais como a obesidade, a diabetes mellitus, as doenças cardiovasculares e as doenças do foro respiratório, oncológico e mental.

Aproveite todas as oportunidades para ser mais ativo e ajude os outros a sê-lo também. Deixamos o convite para que possa disseminar os cartazes em anexo, pelos responsáveis de outras organizações, de forma que os afixem nas suas instalações, motivando assim mais pessoas a serem ativas.

Junte-se a esta iniciativa, troque os elevadores pelas escadas!

Seja #BeActive!

#USEASESCADAS” (NO ELEVATORS DAY – #USETHESTAIRS).

Dia 26 de Abril, o Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. (IPDJ) associa-se uma vez mais a esta iniciativa, celebrando o “Dia Sem Elevadores – #UseAsEscadas”.

Desenvolvida à escala internacional, esta iniciativa tem como principal objetivo incentivar as pessoas a gastarem mais calorias em detrimento da energia elétrica utilizada nos elevadores. Como? Utilizando as escadas, sempre que possível!

O IPDJ tem vindo ao longo dos últimos anos, a criar e a implementar medidas e iniciativas no sentido de contribuir para um local de trabalho mais ativo e mais saudável. O “Dia Sem Elevadores” tem sido comemorado anualmente na sede do IPDJ, com a colocação de mensagens alusivas à utilização das escadas em detrimento dos elevadores.

Seja Ativo, em qualquer Momento, em qualquer Lugar, sempre em Segurança!

#BEACTIVE

#USETHESTAIRS

Candidaturas até 25 de maio!

Elemento central da Semana Europeia do Desporto, os Prémios #BeActive pretendem destacar o trabalho e empenho de projetos locais e de indivíduos na promoção do desporto e da atividade física em toda a Europa.

As candidaturas aos prémios #BeActive 2023 estão abertas a cidadãos, organizações dos Estados-Membros da UE e a países terceiros associados ao Programa.

A candidaturas podem ser submetidas em 4 categorias:
Across Generations
 Education
 Workplace
 Local Hero.

Leia mais sobre os #BeactiveAwards2023 em: https://bit.ly/3m8E4qI

Vem, em conjunto com a Portugal Ativo, comemorar o Dia Mundial da Atividade Física!

Consulta o website do PortugalActivo para saberes quais os clubes onde, durante a semana de 01 a 06 de Abril, poderás experimentar as modalidades disponíveis gratuitamente.

Hoje, a Família #BEACTIVE Portugal ficou mais pobre…

É com muita tristeza e pesar que damos nota do falecimento do nosso Embaixador #Beactive, Sr. Comendador Rui Nabeiro.

Figura de proa nacional e um ser humano fantástico que nos deixa um legado muito grande, quer em termos de valores, quer em termos de relacionamento pessoal.

A Toda a Sua Família, os nosso sinceros sentimentos!

Todos os anos, um júri seleciona os melhores e mais inspiradores projetos e indivíduos, que contribuem para a defesa de um estilo de vida saudável e do desporto na Europa.

Os prémios #BeActive destacam a Semana Europeia do Desporto, bem como a iniciativa HealthyLifestyle4All.

Deixamos aqui um resumo dos finalistas e vencedores de cada categoria:

Education
Os finalistas nesta categoria foram:
- Krokiet & Lama Academy, Poland
- Croatian School Sport Federation, Croatia
- Mascalzone Latino Sailing Team ASD, Italy

O Vencedor foi a Krokiet & Lama Academy, uma iniciativa que combina educação, entretenimento e movimento em jardins de infância e escolas primárias no formato de vídeos online.

Workplace
Os finalistas nesta categoria foram:
- Adevinta Classified Media Hungary Kft., Hungary
- Azur Sport Santé, France
- EWII Koncernen, Denmark

O vencedor foi Move@work « Je bouge + au travail », uma abordagem global criada pela Azur Sport Santé, com base em recomendações científicas e na literatura, para ajudar a mudar os hábitos de atividade física relacionados com o trabalho e promover um estilo de vida mais ativo e saudável.

Local Hero
Os finalistas nesta categoria foram:
- Branko Omazic, Croatia
- Elias Mastoras, Greece
- Piotr Mariusz Borowski, Poland

O vencedor foi Elias Mastoras. Fundador da Campanha Internacional "Uma bola para todos", patente exclusiva da mini bola para o futebol cego. A bola de som leve não está à venda, mas apenas para doação. 8.500 bolas foram distribuídas gratuitamente em 213 países e territórios.

Across Generations
Nova categoria a concurso cujos finalistas foram:
- Asilo Savoia, Italy
- Suomen Latu Ry, Finland
- Univerza V Ljubljani, Slovenia

Saíram vencedores desta categoria, a Univerza V Ljubljani com o seu projeto SLOfit Lifelong, criado para promover atividades físicas adaptadas para serem usadas por todas as gerações de cidadãos eslovenos, consciencializar todas as gerações no seu envolvimento em escolhas de estilos de vida saudáveis. O projeto monitoriza continuamente a aptidão física de crianças e adolescentes há 30 anos. 

Consulte aqui os Resultados Nacionais das III Caminhadas Europeias das Universidades Seniores!
29 de Setembro de 2022

Conferência Final, 18 de outubro de 2022, Lisboa

No âmbito do projeto Europe in Action, o Instituto Português do Desporto e Juventude, em colaboração com a TAFISA e os restantes parceiros internacionais, promove, no próximo dia 18 de outubro, entre as 10h00 e as 16h30, a conferência final do mesmo, no Centro de Juventude de Lisboa (Rua de Moscavide 4.71, 1998-011 Lisboa).

Nesta iniciativa serão apresentados os módulos de capacitação dos agentes desportivos desenvolvidos pelo projeto, com especial enfoque para as seguintes áreas:

– Igualdade de Género

– Literacia Física

– Cidades Ativas

Serão ainda discutidos os desafios que se colocam ao desenvolvimento do Desporto para Todos na Europa incluindo a dimensão das políticas, cooperação, monitorização e financiamento.

Este evento é creditado pelo IPDJ com 1.3 UC para Técnico de Exercício Físico, Diretor Técnico e Treinador Desportivo.

Efetue a sua inscrição para efeito presencial em https://rb.gy/st3jwm

Nota: a creditação será apenas atribuída aos participantes presentes no local do evento. Algumas apresentações serão realizadas em língua inglesa.

A sétima edição da Semana Europeia do Desporto 2022 chegou ao fim e é com todo o prazer que partilhamos convosco o seu enorme sucesso!

Entre os dias 23 a 30 de setembro, cerca de dois milhões de pessoas participaram nas mais de duas mil atividades desenvolvidas no continente e nas regiões autónomas da Madeira e dos Açores.

A todos os parceiros e participantes, o Instituto Português do Desporto e Juventude, vem agradecer a possibilidade de tornar esta oitava edição num sucesso e na maior Semana Europeia do Desporto realizada até hoje.

A todos fica o desafio de se manterem ativos durante todo o ano disseminando a mensagem #BEACTIVE!

BEACTIVE em Qualquer Lugar, em Qualquer Momento, Sempre em Segurança!