Esta iniciativa abrange um conjunto de atividades desportivas que decorrem durante toda a Semana Europeia do Desporto. Estas atividades destinam-se à população em geral. A principal finalidade é promover a atividade física e potenciar a adoção de estilos de vida saudáveis que levem a uma melhor qualidade de vida. Participe!
Esta iniciativa abrange um conjunto de atividades desportivas que decorrem durante toda a Semana Europeia do Desporto. Estas atividades destinam-se à população em geral. A principal finalidade é promover a atividade física e potenciar a adoção de estilos de vida saudáveis que levem a uma melhor qualidade de vida. Participe!
O projeto baseia-se na perspetiva de trazer as pessoas para a rua num lema de “Desporto para Todos”. Uma vez por semana, de forma lúdica, caminhar ou correr em grupo. Salvaguardando sempre as distâncias de segurança! A atividade é sem fins lucrativos e não é necessária inscrição. O objetivo é a prática desportiva, caminhando pelas ruas da nossa urbanização. Início da atividade em Outubro de 2020 (07/10/2020), pelas 19H00, tendo a duração máxima de 60 minutos.
Aulas Abertas em Várias Modalidades Desportivas
O Judo Clube da Marinha Grande, propõe um Jogo que possibilita de forma interativa e pedagógica, realizar um conjunto de exercícios no âmbito da prática do Judo, da aptidão física, do conhecimento da modalidade e da interação com a família. Vamos jogar ?
No próximo dia 25 de setembro de 2020, o Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente realizará mais uma ação integrada na 5ª Semana Europeia do Desporto sob o lema #beactive. A iniciativa desenvolve-se na Escola Guilheme Stephens com a atividade de Judo sem contato físico.
Aula de Yoga aberta à comunidade nas instalações do Judo Clube da Marinha Grande 2ª e 3ª feira | 20H30 / 21H30 4ª feira | 07H00 / 08H00 6ª feira | 19H00 / 20H00
Treino personalizado e aulas de grupo experimentais gratuitas
Realização de actividades outdoor de treino técnico e condição física. Skills/Habilidades em circuito. Actividade individual ou grupos de 4 participantes. Horário 14:30 – 18:00
Actividades inclusivas, Desporto Adaptado – Multi actividades, circuitos de manutenção outdoor. Cinco grupos de quatro participantes.
