Horário: Das 17H-19H no Centro Inovação e Social Olivais – Young Educators. Aberto à população mas condicionado a inscrição prévia.

Horário: Das 18h às 19h no Centro Inovação e Social Olivais – Health Citizens. Aberto à população mas condicionado a inscrição prévia.

Horário: Às 10h no Ginásio Clube Português. Destinado à população entre os 55 e os 85 anos. Aberto à população mas condicionado a inscrição prévia.

Horário: Das 15h às 19h com o Clube Ferroviário de Portugal. Atividade dirigida para a população dos 10 aos 88 Anos. Aberto à população mas condicionado a inscrição prévia.

Horário: Das 19h30 às 21h no Lisboa Ginásio Clube – Rua dos Anjos. Destinada à população acima dos 14 anos.

Horário: Das 19h às 19h55 no Lisboa Ginásio Clube – Rua dos Anjos. Destinada à população acima dos 14 Anos.

Horário: Das 18h30 às 20h no ginásio da sede do Clube Oriental de Lisboa. A Partir dos 10 anos.

Horário: Das 19h às 20h com o Clube de Atletismo Amigos de Belém. Em frente à estação fluvial de Belém.

Horário: Das 9h30 às 10h30 e das 10h30 às 11h30 a partir dos 50 anos no Clube Atlético de Alvalade.

Horário: Das 10h às 12h no Clube de Ténis Paço do Lumiar. Atividade aberta à população mas condicionada a inscrição prévia.