CRIE HÁBITOS SAUDÁVEIS, VENHA JOGAR TÉNIS! Marque uma experiência ou venha jogar na quarta-feira, 29 de setembro, Dia Mundial do Coração, sem quaisquer custos.

Desporto Sénior

Para esta semana dedicada ao desporto, o Município de Portimão preparou um conjunto de propostas com o objetivo de desafiar os munícipes a praticarem atividade física e desportiva, sensibilizando ao mesmo tempo todos os segmentos da população para a importância e vantagens de uma prática regular, em prol da sua saúde, contando com o apoio do movimento associativo local e dos Agrupamento de Escolas.

Aulas Abertas em Várias Modalidades

Na semana de 27 de setembro a 1 de outubro, os professores implementarão uma aula dedicada à temática dos jogos tradicionais. Os jogos/atividades deverão ter sempre em consideração as características de cada grupo e de cada sénior, de forma a manter sempre a segurança e o bem-estar dos participantes. Os jogos devem ser adaptados sempre […]

Com 11 vias de escalada desportiva em rocha de 5 a 6C em rocha quartzítica, com vista privilegiada para o Rio Douro, o Penedo Lastrão apresenta-se como uma excelente porta de entrada na escalada. Recomendamos para todas as idades, desde que seja praticado com segurança e acompanhamento.

Para celebrar a Semana Europeia do Desporto convida-mos a ter a primeira aula de boxe totalmente gratuita, no nosso ginásio. Esta é uma excelente forma de experimentares uma nova modalidade e de praticares desporto. Junta-te a nós

Semana Europeia do Desporto, inclui o dia do Desporto Escolar. Apesar de apenas a nossa equipa sénior estar em competição, preparamos um programa para todos. Adoramos o que fazemos e não nos esquecemos da nossa responsabilidade 💛💙.