Sessão de Ginástica Sénior

Sessão de Ginástica Sénior

Aula de Pilates realizada ao ar livre no RoofTop LGC. Às 18h40.

Para os alunos já inscritos. Das 10h às 18h.

Passeio pelas ciclovias de Lisboa. O convite é feito a todos os nossos associados e familiares a fazer este passeio e assim celebrar o Bike Day, com uma paragem no Terreiro do Paço, onde vão decorrer várias iniciativas de ciclismo, e depois regressar ao Parque do Calhau. A partir das 9h.

Vários exercícios de ginástica visando a manutenção da boa forma física. Das 16h45 às 17h30

Vários exercícios de ginástica visando a manutenção da boa forma física. Das 16h45 às 17h30.