Encontro Intermunicipal Desporto Sénior. Aula de atividade física, desfile olímpico dos vários municípios participantes pelas ruas da cidade, almoço convívio e animação musical.
Encontro Intermunicipal Desporto Sénior. Aula de atividade física, desfile olímpico dos vários municípios participantes pelas ruas da cidade, almoço convívio e animação musical.
Encontro Intermunicipal Desporto Sénior. Aula de atividade física, desfile olímpico dos vários municípios participantes pelas ruas da cidade, almoço convívio e animação musical.
Encontro Intermunicipal Desporto Sénior. Aula de atividade física, desfile olímpico dos vários municípios participantes pelas ruas da cidade, almoço convívio e animação musical.
O Programa “Mexa-se para a Vida – Desporto Sénior”, da responsabilidade da Câmara Municipal de Torres Vedras, é um programa de promoção de estilos de vida ativos e de educação para a saúde para a população com mais de 55 anos de idade. É realizado em 77 núcleos distribuídos por todas as freguesias do concelho de Torres Vedras. Para assinalar o fim de mais uma época de vida ativa, os cerca de 1900 utentes do programa irão encontrar-se para uma tarde de alegria e claro, muita atividade física.
O programa “Mais Vida Ativa”, desenvolvido pela autarquia, vai contar com uma nova modalidade, o Walking Football. Esta vertente será apresentada na quarta-feira, dia 27, pelas 14h30, no Multiusos de Paredes, e trata-se de um projeto desportivo e social desenvolvido pela Rede das Universidade Seniores (RUTIS), com o apoio do IPDJ, e que tem como objetivo a promoção, a inclusão social e a saudável competição entre os seniores.
Sessões de Atividade Fisica Sénior. 9:30 – Lar Fundação Viscondes de Messangil em Pias 10:00 – Lar de Centro Paroquial de Brinches
Ginástica de Manutenção.
Ginástica
Durante toda a semana, o CTErmesinde oferece 50% de desconto nos alugueres de court a todos os interessados na prática desportiva. No caso de ser necessário, estamos disponíveis para ceder raquetes e bolas para a experimentação da modalidade durante o aluguer.
