Diversas vias de escalada desportiva em rocha de 5 a 6C em rocha quartzítica, com vista privilegiada para o Rio Douro, o Penedo Lastrão e na Casa da Malta em Pedorido, bem como o Penedo Ratão, Lavada e Bateira em Bairros junto ao Rio Paiva, apresentam-se como uma excelente porta de entrada na escalada. Recomendamos para todas as idades, desde que seja praticado com segurança e acompanhamento.
Convidamos-te a afinar a pontaria nesta semana desportiva, para que estejas em forma para as jornadas de snooker. Junta-te a nós e aprimora a tua técnica nos nossos treinos de singulares e de pares. Mostra o Ronnie O’Sullivan que há dentro de ti!
A Semana Europeia do Desporto é uma iniciativa da Comissão Europeia destinada a promover o desporto e a atividade física em toda a Europa. Experimenta esta modalidade. Temos raquetes, bolas e campo de ténis ao dispor sem custos associados na Semana Europeia do Desporto. #BEACTIVE Em Qualquer Lugar, Em Qualquer Momento, Sempre em Segurança!
Aguardamos por ti no Ginásio Comunitário da nossa sede, que está disponível para fazeres exercício Físico. Esperamos por ti!
Participa durante esta semana nos jogos de Ténis de Mesa, vem conviver e desenvolve o teu Ténis.
Todos os alunos, do 7º ao 12ºanos, docentes e não docentes da Escola Secundária João Gonçalves Zarco (Matosinhos), irão realizar, no interior da escola, “2024 passos”, devidamente, numerados.
Poderá realizar diversas caminhadas pelos percursos Pedestres em Castelo de Paiva. Deverá verificar toda a informação no site https://payvape.pt/
Experiências de Stand Up Paddle Praia do Ouro – Sesimbra 28 e 29 set – sab e dom 14h30 – 17h30
Atividade Física mais de 65 anos
