Aula Aberta de “Step”, no Jardim Mestre de Avis

Aula Aberta de “BodyPump”, no Complexo do Clube Náutico

Atividade Física e mobilidade no projeto Animasénior

Aula Aberta de “PowerJump”, no Ginásio Municipal de Avis

Caminhada e Corrida em todas as freguesias em simultâneo, a sinalizar a abertura da Semana Europeia do desporto

Na Mata do Serrado, em Viseu, os praticantes fazer um percurso de disc golf.

Em família, percorrem um percurso de disc golf, na mata do serrado, em Viseu.

Conjunto de ações lúdico-desportivas, na Praça heróis de Ultramar, dirigidas a crianças dos 6 aos 12 anos, em parceria com entidades locais e com o apoio da marca Kinder. As atividades serão dinamizadas em espaços públicos e equipamentos municipais, incentivando a prática de exercício físico de forma divertida e inclusiva, ao mesmo tempo que se promove a socialização e hábitos de vida saudáveis.