Com 11 vias de escalada desportiva em rocha de 5 a 6C em rocha quartzítica, com vista privilegiada para o Rio Douro, o Penedo Lastrão apresenta-se como uma excelente porta de entrada na escalada. Recomendamos para todas as idades, desde que seja praticado com segurança e acompanhamento.

Durante a Semana Europeia do Desporto, de 23 a 30/09, a Desperta Capacidade irá dinamizar aulas gratuitas de Capoeira destinadas a toda a população. 2a e 4a feira: 18h Infantil (4 aos 7 anos); 2a e 4a feira: 19h Infantil (8 aos 12 anos); 2a, 4a e 6a feira: 20h Juvenil/Adulto sábado: 10h30 Juvenil/Adulto. Inscrições 916 077 715

Para celebrar a Semana Europeia do Desporto convida-mos a ter a primeira aula de boxe totalmente gratuita, no nosso ginásio. Esta é uma excelente forma de experimentares uma nova modalidade e de praticares desporto. Junta-te a nós

Semana Europeia do Desporto, inclui o dia do Desporto Escolar. Apesar de apenas a nossa equipa sénior estar em competição, preparamos um programa para todos. Adoramos o que fazemos e não nos esquecemos da nossa responsabilidade 💛💙.

Dia europeu do Desporto na Escola – Atividade realizada e organizada pela Escola Dom Manuel Martins – 10h00 – 12:30 – Atividades para todos os anos escolares

Equipas de 3 elementos mistos, os alunos que mais rapidamente transporem as argolas vencem.

Desporto Inclusivo

Dia Europeu do Desporto na Escola