Aula de Treino Funcional para os Funcionários da Câmara Municipal de Lisboa

Aula de Alongamentos para os Funcionários da Câmara Municipal de Lisboa. Às 12H.

Aula de Pilates para os Funcionários da Câmara Municipal de Lisboa. Às 9H.

Este Workshop é desenvolvido pela Crossbox Açor. O Cross Training conta com cada vez mais adeptos e seguidores, não só pela sua dinâmica mas também pela eficácia que demonstra no aumento da capacidade física de quem o pratica. Como metodologia que pode ser aplicada sem dependência de um Health-Club, é ideal para esta nova tendência de treinar em qualquer lugar a qualquer hora.

Atividade promovida pela Associação BTT Serra do Açor e empresa AMBIKES a decorrer ao ar livre em que a partida decorrerá no estacionamento da cerâmica Arganilense, espaço que permite o distanciamento social recomendado. Esta atividade consiste num passeio de bicicleta em que todos os participantes devem manter a máscara social até ao início da atividade, preservando as distâncias de segurança recomendadas pela DGS.

O Programa Municipal “Vagos em Ação” irá iniciar a nova época 2021/2022 com as aulas no dia 20 de setembro, em várias freguesias do concelho. Apenas poderão participar os alunos inscritos.

Semana Aberta para jogadores com ou sem experiência na modalidade

A Corrida do Tejo é uma das corridas históricas e mais emblemáticas do panorama nacional de corridas de estrada. É uma clássica de 10 Km de estrada, entre Algés e Oeiras.

A Corrida do Tejo Virtual 2.0 é um evento desportivo virtual, sem caráter competitivo, em que qualquer pessoa, em qualquer horário ou lugar pode participar em segurança, respeitando as restrições e regras de confinamento vigentes na sua localidade de residência ou país. Compete a cada participante cumprir uma distância de 10 Km, entre 19 e 26 de setembro, podendo realizar o seu desafio virtual da forma que melhor se enquadre e ajuste ao seu contexto (local de prática), idade e capacidade.

Reúna a família, convide amigos e aceite o desafio de participar e experimentar o MiniGolfe. O MiniGolfe de Miraflores tem 2 circuitos, Minigolfe e PeterGolfe, constituído por 36 pistas de graus de dificuldade distintos. Irá aprender as técnicas básicas da modalidade e noções de segurança. Para mais informações, contacte a Divisão de Desporto (214 408 540).