Desporto Inclusivo

Ténis no Parque – Aberto à população em geral – Parque Urbano Albarquel – 16h00 – 18h00 – Entidade organizadora – Academia de Ténis de Setúbal

Realização de um Desafio 10km, com a participação de alguns trabalhadores do Município de Grândola em representação dos diversos serviços, através do qual se pretende realizar uma ação coletiva, que estimule o convívio entre colegas e a sensibilização para a necessidade de prática regular de atividade física e desportiva.

Ténis no Parque – Aberto à população em geral – Jardim do Bonfim – 09h30 – 12h00 – Entidade organizadora – Academia de Ténis de Setúbal

Aula de natação, jovens e adultos, aperfeiçoamento de técnica, piscina Porto Santo ás 19:30

Aula de Hidroginástica , piscina Porto Santo ás 19:30

Treino em circuito no ginásio BRGYM, pavilhão multiusos do Porto Santo ás 19:30

Aula de Crossfit no ginásio BrGym , pavilhão multiusos do Porto Santo ás 19:30

Aula de Natação, jovens e adultos, aperfeiçoamento de técnica, piscina do porto Santo ás 19:30

Treino em circuito no ginásio BRGYM, pavilhão multiusos do Porto Santo ás 19:30.