Organização de um Torneio de Boccia Sénior para os idosos participantes nos Movimentos Sénior do concelho de Lousada.

Dinamização de atividades desportivas nas associações ALDAF e ACIP, dedicadas ao apoio a pessoas com deficiência.

Apresentação do livro “Correr fez-me livre – dos cuidados intensivos à Ultra Maratona” de Augusto Pinto Oliveira

Desenvolvimento de uma brochura informativa para promoção de atividade física no trabalho (pausas ativas).

O Clube Lousada BTT convida pais e filhos a participarem num passeio de bicicleta em família por locais de referência em Lousada.

As Piscinas Municipais de Lousada abrem portas a todos os que queriam experimentar gratuitamente o ginásio e as aulas de grupo desenvolvidas neste dia.

Semana Aulas Abertas Gratuitas – CECSSAC GYM Aulas de Grupo e GYM Cardio e Musculação

Mega Aula de Zumba Uma aula cheia de ritmos, dança e diversão para toda a família.

Armas brancas em espaços confinados. ACUP