Envio de um email, para as empresas com um folheto de sensibilização para a importância da prática de atividade física no local de trabalho, ou seja, a implementação de uma “Pausa Ativa” nos locais de trabalho. Em anexo, o folheto de sensibilização
Programa Eu Posso Correr – Caminhada e Corrida
– demonstração de diferentes modalidades desportivas (Badminton, Boccia, Natação, Ténis Mesa e Xadrez) – entrega de medalhas de mérito desportivo 2019/2020
Vídeo de promoção da atividade física, com foco na modalidade de Badminton.
O Programa Municipal “Vagos em Ação” irá iniciar a nova época 2020/2021 com uma mega aula no dia 27 de setembro, na Quinta do Ega pelas 10h. Apenas poderão participar os alunos inscritos.
O Programa Municipal “Vagos em Ação” irá iniciar a nova época 2020/2021 com uma mega aula no dia 27 de setembro, na Quinta do Ega pelas 10h. Apenas poderão participar os alunos inscritos.
Numa situação de pandemia, como estamos a viver, a Adamastor criou o projeto 2FIT2QUIT, que prevê a realização de uma aula diária online, com o objetivo de incentivar as pessoas a realizarem atividade física diária.
A Adamastor – Associação Cultural organiza, no dia 26 de agosto, a ação «Ploggiseu 2020», junto ao Espaço Juventude do Fontelo, em Viseu. O evento está integrado na temática do Dia Internacional da Juventude «O Compromisso dos Jovens para a Ação Global», que tem como principal objetivo consciencializar e fomentar práticas de cuidado e preservação do meio ambiente, por parte da população juvenil.
A Adamastor – Associação Cultural organiza, no dia 26 de agosto, a ação «Ploggiseu 2020», junto ao Espaço Juventude do Fontelo, em Viseu. O evento está integrado na temática do Dia Internacional da Juventude «O Compromisso dos Jovens para a Ação Global», que tem como principal objetivo consciencializar e fomentar práticas de cuidado e preservação do meio ambiente, por parte da população juvenil.
O Plogging é uma atividade que combina a prática de corrida com a recolha de lixo urbano. Desta forma, pretendemos aumentar a prática de ativiadade física junto das pessoas de Viseu, ao mesmo tempo, que pretendemos aumentar a consciência ambiental das pessoas, tornando a nossa cidade mais limpa e cuidada. Se gostas de correr e gostas do ambiente, junta-te a nós no próximo dia 26 de setembro, pelas 10h00 no Espaço de Juventude Fontelo.
