Horário: Das 17h às 18h na Associação Desportiva do Parque das Nações – ADCPN. Atividade aberta à população mas condicionada a inscrição prévia (contactar para marcar).

Canoagem para todos e paracanoagem com canoagem adaptada

Horário: Das 9h30 às 10h30 e das 10h30 às 11h30 a partir dos 50 anos no Clube Atlético de Alvalade.

Horário: Das 10h às 12h no Clube de Ténis Paço do Lumiar. Atividade aberta à população mas condicionada a inscrição prévia.

Horário: Das 18h45 às 19h30 dos 11 aos 15 anos. No Pavilhão dos Lóios pelo Clube Oriental de Lisboa.

Horário: Das 18h às 18h45 no Pavilhão dos Lóios pelo Clube Oriental de Lisboa.

Horário: Das 15h às 15h45 na Piscina Municipal do Vale Fundão. Atividade aberta à população mas condicionado a inscrição prévia.

Horário: 19h20 às 19:50 dos 4 aos 6 anos. 19h55 às 20:40 dos 7 aos 14 anos. 20h45 às 21:30 a partir dos 7 anos. Local: EB1 Vasco da Gama . Organização: Navigators Sports Club- Clube Parque das Nações.

Horário: 9h às17h. Local: Complexo Desportivo B.S João. Organização: CPT Bairro S.João Atlético Clube

Dia de atividades desportivas com a finalidade de promover a inclusão pelo desporto