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O desporto pertence a tod@s. Não importa o nível O desporto pertence a tod@s. Não importa o nível ou o objetivo: cada passo, cada esforço, cada pequena vitória conta! Seja para fortalecer o corpo, acalmar a mente ou simplesmente superar-se, o desporto é para tod@s os que decidem ser campeões no seu dia a dia. Vamos ser #BeActive? #IPDJ #BeActive #desporto #nunodelgado #atleta
No 𝗗𝗶𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗣𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝗗𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶ê𝗻𝗰𝗶𝗮, o @paralimpicos em parceria com a @allianzportugal lançaram a segunda edição do Prémio Ciência e Inovação no Desporto Paralímpico Allianz 2024. Esta iniciativa tem como objetivo reconhecer e valorizar trabalhos científicos que exploram diversas temáticas das Ciências do Desporto, contribuindo para o avanço do desporto para pessoas com deficiência. As candidaturas estão abertas até 31 de janeiro de 2025. Sabe mais em: @paralimpicos #IPDJ #BEACTIVE #comiteparalimpico #comiteparalimpicoportugal #CPP #investigação
Odete Fiúza relembra que o desporto é sinónimo Odete Fiúza relembra que o desporto é sinónimo de liberdade, principalmente quando se tem de lidar diariamente com desafios físicos - mas que não limitam! O desporto é para tod@s e devemos fazer dele uma prática regular, para nos sentirmos bem física e mentalmente 💪 #IPDJ #BeActive #desporto
A prática de desporto não tem idade, género ou A prática de desporto não tem idade, género ou limite físico – é para quem quer melhorar a sua saúde, divertir-se e sentir-se bem! Com pequenos passos, qualquer pessoa pode integrar a atividade física na sua rotina e descobrir os benefícios de uma vida ativa. Adira ao movimento #BeActive e pratique desporto! #IPDJ #BeActive #desportoparatodos #saude
Pront@s para um novo desafio? 👟 Mova-se connos Pront@s para um novo desafio? 👟 Mova-se connosco e conquiste 10 000 passos num só dia! Cada passo conta para um estilo de vida mais ativo e saudável 💪 Partilhe o seu progresso com uma foto ou capture o contador de passos. Identifique-nos e use a hashtag #BeActive para inspirar outr@s a juntarem-se a esta caminhada pela saúde 🙌 #IPDJ #BeActive #challenge #desporto
O Dia Mundial do Diabetes lembra-nos da importânc O Dia Mundial do Diabetes lembra-nos da importância de cuidar da nossa saúde diariamente 🍎 Uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividade física são aliados essenciais na prevenção e gestão do diabetes! Movimento e escolhas saudáveis podem fazer a diferença! Inclua no seu dia a dia pequenos gestos: uma caminhada de 10 minutos, uma refeição rica em vegetais, beber mais água 👟 Juntos, podemos ser mais ativ@s e saudáveis! #IPDJ #BeActive #DiaMundialdoDiabetes #PrevençãoSaudável
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