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beactiveportugal

Entraremos em 2026 com a mesma energia e vontade d Entraremos em 2026 com a mesma energia e vontade de continuar a inspirar Portugal a mexer-se mais 🏃🏽🤸🏻‍♂️

2026 será mais um ano para celebrar o desporto, o bem-estar e o poder do movimento.

✨ Feliz Ano Novo!
E nunca se esqueça: o corpo foi feito para se mexer.

#beactive #semanaeuropeiadodesporto #ipdj #sed2025 #felizanonovo
O Natal é tempo de pausa e de cuidar de si. Aprov O Natal é tempo de pausa e de cuidar de si.

Aproveite para dançar, brincar e partilhar bons momentos com quem mais ama.

🎁 O melhor presente é mesmo este: saúde e movimento!

#beactive #semanaeuropeiadodesporto #ipdj #europeanweekofsport2025 #sed2025 #natalativo
Não espere por janeiro! Um treino, uma caminhada, Não espere por janeiro!

Um treino, uma caminhada, uma aula de grupo. Não é preciso muito para ser ativo, apenas vontade.

O desafio é só um: não parar 💪

#beactive #semanaeuropeiadodesporto #ipdj #europeanweekofsport2025 #sed2025 #natalativo
Já usou alguma destas desculpas... 👀 Está na hora Já usou alguma destas desculpas... 👀

Está na hora de as deixar para trás. Os últimos dias de 2025 estão cheios de motivos para mexer o corpo!

Qual é a sua justificação para não praticar desporto? Partilhe nos comentários! 😉

#beactive #semanaeuropeiadodesporto #ipdj #europeanweekofsport2025 #sed2025 #invernoativo
A Semana Europeia do Desporto 2025 fez mover a Eur A Semana Europeia do Desporto 2025 fez mover a Europa inteira 💪

Com mais de 15 milhões de participantes em 79 mil eventos realizados em 39 países, o movimento #BeActive continua a crescer e a inspirar milhões de pessoas a adotarem estilos de vida mais saudáveis!

💙 E Portugal voltou a destacar-se: 1,5 milhões de participantes e 1.300 atividades de norte a sul do país e nas ilhas — uma verdadeira celebração do desporto, da energia e da comunidade.

O movimento é europeu, mas o espírito é bem português 🇵🇹

#BeActive #SED2025 #SemanaEuropeiadoDesporto #EuropeanWeekofSport #Portugal
O frio não é desculpa para parar 🧣 Caminhar, alon O frio não é desculpa para parar 🧣

Caminhar, alongar, dançar em casa ou simplesmente subir as escadas: tudo conta!

Nesta altura do ano, mexer o corpo ajuda a fortalecer o sistema imunitário e a manter a boa disposição.

👉 O segredo? Roupa quente, boa música e vontade de se mexer.

#beactive #semanaeuropeiadodesporto #ipdj #europeanweekofsport2025 #sed2025 #invernoativo
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