O que é o #5minChallenge? É a nova iniciativa digital comemorativa dos 5 anos, com o objetivo de colocar o maior número possível de europeus em movimento. No #5minChallenge, é pedido aos Europeus que estejam ativos por (pelo menos) 5 minutos e depois publiquem um pequeno vídeo ou fotografia da sua atividade nas redes sociais. Pode ser uma rotina de exercícios, a caminhada até o trabalho, mais engraçado ou mais sério, não importa! Fica ao seu critério.
Como participar? Basta publicar a sua foto ou vídeo #5minChallenge nas redes sociais. No Twitter: usando as hashtags #5minChallenge e #BeActive No Instagram: usando a hashtag #5minChallenge e identificando @european_youth_eu Desafie os outros? Sinta-se à vontade para desafiar outra pessoa, identificando-a no seu post. Pode ser qualquer um! Um amigo, um atleta favorito, um Embaixador #BeActive, um político, um ator, etc. Gostaríamos muito de contar com a sua participação, e incentivando a participação de outros. Confira o exemplo do Nuno Delgado, Embaixador #BeActive Portugal.
#BeActive #5minChallenge
