O CMCF, promover uma caminhada, pelos trilhos naturais de Sta. Quitéria, com 8km.

O CMCF, promover uma caminhada, pelos trilhos naturais de Sta. Quitéria, com 8km.

Mega-aula de Hidro, na piscina municipal de Felgueiras, de inscrição livre e obrigatória.

Caminhada cultural às exposições do certame “Feira das Colheitas”.

Um dia dedicado aos nossos seniores. Será um momento de convívio, saúde e alegria. Com o acompanhamento de monitores especializados, para promover o bem-estar físico e social, fortalecendo laços comunitários e incentivando hábitos saudáveis.

Pelas 10h00, no Campo Sintético do Complexo Desportivo do Parque da Cidade, irá realiza-se uma iniciativa de Walking Football, uma modalidade que adapta o futebol para seniores ativos, privilegiando o andar e o passe da bola sem contacto físico. Uma forma segura, divertida e acessível de praticar exercício, com claros benefícios para a saúde e bem-estar. Inscrições no Complexo Desportivo do Parque da Cidade.

O ponto de encontro será pelas 10h00 no Complexo Desportivo do Parque da Cidade, de onde terá início uma caminhada revitalizante, combinada com diversas atividades de exercício físico e bem-estar, realizadas tanto na pista de atletismo como na área verde do Parque da Cidade de Penafiel. Inscrições: no Complexo Desportivo do Parque da Cidade.

Atividade de Canoagem aberta a toda a população

𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗶𝗮 𝗱𝗼 𝗗𝗲𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼 De 23 a 30 de setembro, o Município junta-se às celebrações da Semana Europeia do Desporto (SED), uma iniciativa da Comissão uropeia, coordenada pelo Instituto Português do Desporto e Juventude. Durantes estes dias vão ser desenvolvidas e promovidas iniciativas, com o lema da campanha #BEACTIVE, incentivando cada um a ser ativo, não só durante a SED, mas ao longo de todo o ano, adotando um estilo de vida saudável.

Os ginásios 16.9 CrossFit e ZP Studio também se associam a esta semana promovendo aulas abertas a quem desejar experimentar.