Para os alunos já inscritos. Das 10h às 18h.

Atividade com benefícios importantes para o corpo, tanto para melhorar a saúde como para melhorar o desempenho cardiovascular. Das 10h às 18h.

Aula de grupo de fitness com ergómetros de remo. Aula de duas em duas horas a partir das 9h. Das 9h às 20h.

Experiência em remo indoor, destinada aos alunos do 3º ciclo e dinamizada pela secção de Remo da Naval – Figueira da Foz

Remo na Misericórdia, iniciação / experimentação ao remo Inscrição: Sem necessidade de inscrição Modalidade: Remo População-alvo: crianças e jovens Local: Cais Do Gaz – letra H (junto ao Cais do Sodré – Estação de barcos) Organização: Junta de Freguesia da Misericórdia Horário: 11h às 13h Data: 25 de setembro

Aulas de ergo remo realizadas em espaço público. Inscrição: Sem necessidade de inscrição Modalidade: Remo Indoor Público-alvo: População em Geral Local: Guitarra da Proa Horário: 9:00 às 20:00 Data: 23 de setembro. Organização: CML – FP Remo

Prática de remo indoor com participantes com incapacidades mentais, provenientes de Associações da Figueira da Foz

Manhã aberta nas modalidades de Remo e Stand-up paddle, para todas as idades. Primeiro contacto e/ou aprendizagem das modalidades. Obrigatório saber nadar.

O Remo é para Todos. Assim o poderão confirmar com o Clube Naval de Lisboa. Tenha a oportunidade de ter o seu baptismo de Remo no Cais do Sodré, independentemente da sua idade e condição física. para mais informações contacte info@clubenavaldelisboa.pt

Baptismos de Remo no Parque Urbano de Albarquel, não perca a oportunidade experimentar o Remo em Setúbal, com o apoio técnico do Remo Clube Lusitano, independentemente da sua idade e condição física. O Remo é para Todos, venha comprovar entre as 9h00 e as 17h00. Para mais informações e pré-inscrição, contacte rclusitano@hotmail.com