Mostra das atividades náuticas, remo, canoagem, vela e paddel. Possibilidade de utilização de material do clube em água e terra (simuladores), das 9h30 às 12h.

A Natação Sénior tem como principal objetivo o fomento da atividade física em meio aquático para seniores, promovendo hábitos de vida saudável, contrariando o sedentarismo instalado na sociedade atual.

Na natação adaptada, existem algumas adaptações que foram adotadas para os atletas devido à incapacidade da execução de alguns movimentos.

São 18 atividades desportivas para experimentar, gratuitamente, no Dia do Desporto Outdoor, marcado para 30 de setembro, em vários locais do Concelho de Mafra. um programa diversificado, com arborismo, batismos de equitação, ciclismo de estrada, BTT, caminhada, canoagem, escalada, fit boot camp, paintball, mini paintball, orientação, skate, SUP, surf, bodyboard, trail, corrida e yoga. Esta […]

Aula de hidroginástica para funcionários de serviços publicos

O Grupo de ED. Física da ES Jaime Moniz em parceria com o Clube Escola O Liceu, irá realizar atividades desportivas, conferências| palestras e uma exposição sobre “O Desporto na ESJM” na SED 2023.

“Open Day” de vela, canoagem, windsurf e stand up padle.

É um dia aberto à atividade física e desportiva com o objetivo de motivar todos os visitantes a serem mais ativos, promovendo assim a participação de todos nas diversas atividades, que estarão disponíveis durante esse dia. Promover, reconhecer e valorizar todos os agentes desportivos do concelho de Sesimbra; Estimular o conjunto de todos os agentes […]

Inscrição: inscrição obrigatória com indicação da hora de marcação, nome e idade Modalidade: Hidroginástica Sénior e Natação +14 anos População-alvo: sénior e mais de 14 anos Local: Piscina Externato S. Miguel Arcanjo, Av. Alfredo Bensaúde Horário: 10:15h – 10:55h Data: 28 de setembro. Junta de Freguesia: Olivais

Atividades de promoção do bem-estar físico adaptadas à população com deficiência intelectual e multideficiência: – atividades náuticas adaptadas (vela, canoagem) – surf – jogos de praia – modalidades outdoor