aula de hidroginástica sénior
aula de hidroginástica “glow”
Participação Livre | Local: Piscina Municipal da Lousã | Horário: Das 20h-20h45
Aula aberta de hidroginástica no Complexo Desportivo da Mexilhoeira Grande
Integração de pessoas com deficiência em atividades desportivas aquáticas, permitindo-lhes a experienciar uma atividade diferenciadora para a maioria dos participantes.
Promoção do exercício físico através de uma aula de ginástica aquática, adaptada a adultos com mais de 65 anos
Aula de hidroginástica à noite para toda a Família
Aula aberta de hidroginástica à noite com luzes neon na Piscina da Constituição.
19h00 Complexo Desportivo Municipal de Ouressa
19h00 Complexo Desportivo Municipal João Carlos Cifuentes
