O Município de Vila Nova de Gaia associa-se à Semana Europeia do Desporto com um programa especial dedicado à população sénior. No recentemente inaugurado Ecoparque do Atlântico, na Madalena, terá lugar uma caminhada seguida de uma mega aula de ginástica, pensada para promover a saúde, o bem-estar e a convivência ativa. O evento é de […]

Atividade Física

Atividades desportivas e de lazer para a população em geral

O Médio Tejo associa-se à celebração da Semana Europeia do Desporto, iniciativa que decorrerá entre os dias 23 e 30 de setembro de 2025, em vários concelhos da região. Integrado no projeto Erasmus+ “Deep Blue Green – Exercise for Well-being”, o programa contempla um vasto conjunto de atividades, com enfoque na promoção da saúde, da inclusão, do bem-estar e da prática regular de atividade física em contacto com a natureza.

Ginástica de Manutenção

Hidroginástica e Treino Funcional para a população Sénior

No âmbito da Semana Europeia do Desporto 2025, o Município de Monchique dinamiza várias atividades, consulte o programa. #BEACTIVE Participe! Mais Exercício, Melhor Saúde!

Aula de ginástica ao ar livre.

Celebração do Dia Mundial do Coração com uma atividade de dança e Rastreios gratuitos (Glicémia/Pressão Arterial/IMC)

Atividade Física e mobilidade no projeto Animasénior