O objetivo do dia 29 é a prática desportiva, caminhando/correndo pelas ruas da nossa cidade com um mapa na mão. Neste percurso simples foram sinalizados diversos espaços, com o objetivo de proporcionar aos nossos munícipes mais um argumento para que mantenham ativos em família/grupo de confiança. Qual será a equipa que levará a melhor com a sua estratégia?
Esta iniciativa engloba um conjunto de atividades desportivas que decorrem durante toda a Semana Europeia do Desporto em parceria com o Centro de Marcha e Corrida. Estas atividades destinam-se à população em geral e será estruturada em torno num dos temas centrais deste #BeActive, a atividade ao ar livre! Participe!
Esta iniciativa engloba um conjunto de atividades desportivas que decorrem durante toda a Semana Europeia do Desporto em parceria com o Centro de Marcha e Corrida. Estas atividades destinam-se à população em geral e será estruturada em torno num dos temas centrais deste #BeActive, a atividade ao ar livre! Participe!
A Instituição GIRA – Grupo de Intervenção e Reabilitação Activa – quer fazer parte da Semana Europeia do Desporto e, sob o lema e a hora #BeActive, vai fazer uma caminhada com os seus utentes que se encontram nas suas diferentes respostas, refletindo ao mesmo tempo sobre a importância da atividade física e do desporto para a nossa saúde física e mental.
Realização de Caminhada em Grândola em colaboração com a Junta de Freguesia de Grândola e Santa Margarida da Serra. Concentração às 19h00 junto ao coreto Localização: https://goo.gl/maps/LXS8qUwVBCGkZLGp7 Percursos de 4km e 7km. Recomendamos a utilização de equipamento confortável para a prática de caminhada. Utilização de máscara obrigatória nas zonas de concentração, antes e depois do evento. Inscrições no local até 10min. antes da partida.
O CECD vai realizar com os seus atletas uma sessão de demonstração da modalidade de Taekwondo.
O desafio consiste em, durante esta semana, todos os interessados percorrerem um ou vários percursos, das Rotas da Nazaré, uma ou várias vezes e da forma que entenderem (caminhada, corrida, BTT…). Uma vez concluída a atividade, o participante deverá enviar uma foto/s da aplicação (smartphone ou smart-watch) com a qual tenham feito o registo da participação, fotos, vídeos e/ou resumo da sua participação, para silvia.palmeira@cm-nazare.pt. Cada participante receberá um diploma em formato PDF.
O desafio consiste em, durante esta semana, todos os interessados percorrerem um ou vários percursos, das Rotas da Nazaré, uma ou várias vezes e da forma que entenderem (caminhada, corrida, BTT…). Uma vez concluída a atividade, o participante deverá enviar uma foto/s da aplicação (smartphone ou smart-watch) com a qual tenham feito o registo da participação, fotos, vídeos e/ou resumo da sua participação, para silvia.palmeira@cm-nazare.pt. Cada participante receberá um diploma em formato PDF.
Um vídeo preparado para ser publicado divulgando as valências dos Circuitos de Manutenção do Município, assim como todas as outras atividades que podem ser realizadas nos Jardins do Lena, no Jardim dos Infantes e na zona desportiva da Golpilheira, entre outros.
Esta iniciativa abrange um conjunto de atividades desportivas que decorrem durante toda a Semana Europeia do Desporto. Estas atividades destinam-se à população em geral. A principal finalidade é promover a atividade física e potenciar a adoção de estilos de vida saudáveis que levem a uma melhor qualidade de vida. Participe!
