O Centro de Marcha e Corrida de Felgueiras realiza uma caminhada e corrida pela paz, no PR9 – Trilho da Geira (Gerês).

i) avaliações da composição corporal e outros indicadores de saúde, fornecendo aos participantes os respetivos relatórios indicativos do seu estado; ii) atividades de fitness outdoor dirigidas a funcionários, docentes e não docentes, e a alunos de todas as escolas; iii) atividades de sensibilização e distribuição de material para consciencializar a comunidade sobre as possibilidades de […]

Caminhada promovida pela Academia Sénior de Gaia no âmbito da Semana Europeia do Desporto 2021. A Caminhada terá início no Jardim do Morro às 09h30.

Realizar 5 caminhadas noturnas nas sedes de freguesia.

Atividade integrada no Programa Oficial da Semana Europeia do Desporto 2021. Caminhada RUTIS Entrega de KITS de Caminhada Sénior Entrega de KITS Desporto Sénior

Caminhada de 6 Km orientada pelo Prof. Nuno Gonçalves (Prof. da Universidade Sénior da Nazaré)

“Lito” é o simbolo de uma aplicação para telemóvel “Gamefit” que os residentes no espaço da Eurocidade do Guadiana têm oportunidade de instalar. Com um objetivo diário que pode ir até ao 12500 passos, todos os inscritos competem contra todos em termos de passos percorridos. Quanto mais passos percorridos mais animado fica o Lito e mais saúde terá o praticante. Gamefit é uma poderosa ferramenta para motivar os atletas a conseguir mais saúde através da simples atividade de caminhar.

Comemoração Dia Mundial do Coração A atividade decorrerá no dia 29 de Setembro, e englobará diversas ações de caráter desportivo e de prevenção, em que se pretende envolver toda a comunidade. Durante a manhã ocorrerá uma caminhada alusiva ao tema destinada à população +55anos, e ao final da tarde irão realizar-se duas aulas abertas, uma de fitness e outra de voleibol para toda a população no largo da Câmara Municipal.

Caminhada e aula de ginástica ao ar livre

Caminhada – 10h30 – Para mais informações contactar o Serviço de Desporto de Ilha através do telefone 292 622 880