Treino de despoeto adaptado com a Associação de Paralisia Cerebral de Lisboa/odivelas

Corrida e caminhada das 19:30 até 20:30/21

Iniciação ao Atletismo e Rugby. Possibilidade de treinar com atletas jovens dos clubes municipais e ser acompanhados pelos respetivos treinadores.

Treino para todos , 10km de corrida e 5 km de caminhada, vai ser o treino do percurso do Grande Prémio do Vale Grande que se vai realizar dia 5 de Outubro.

mostra dos grupos do desporto escolar- experimentação das modalidades

MULTIATIVIDADES – Música, Dança, Skills, Movimento e muita animação.

Treino do centro municipal de marcha e corrida em conjunto com a Box Grândola Ativa, aberto a toda população, onde, além da corrida, realizar-se-á variados exercícios de força até técnica de corrida. A atividade decorre entre as 18h45 e as 20h15 no parque desportivo municipal.

Caminhada/Corrida do Largo do souto – Custóias no dia 29 de setembro pelas 19h, iremos a caminhar/correr até aos jardins do Mosteiro de Leça do Balioonde terminará com um concerto do Pedro Abrunhosa.

O Município de Mirandela por forma a incentivar à prática de atividade física de uma forma transversal e acessível a todos os seus munícipes irá associar-se mais uma vez às celebrações da SEMANA EUROPEIA DO DESPORTO (SED) durante o mês de setembro dando especial ênfase nos dias 23 a 30 de setembro 2022. Desde o ano de 2015 que nos associamos a esta iniciativa e realizamos um conjunto de parcerias com as entidades locais para a promover.