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Aulas de 30 min abertas à comunidade, no Parque de S. Miguel em Nelas. Programa: 15h00-Karaté; 15h30-Pilates; 16h00-kids; 16h30-Jump; 17h00-Danças de Salão e AfroLatinas

Aula de Grupo de Defesa Pessoal, dinamizada pelo Sistema Elite DP, com a particularidade de ser inclusiva, pensada para participantes com e sem necessidades especiais.

A Câmara Municipal de Mafra promove a Open Week, associando-se à comemoração da Semana Europeia do Desporto. De 23 a 30 de setembro, são disponibilizadas, gratuitamente, 1182 aulas e treinos das diversas modalidades existentes nas instalações desportivas municipais, dando a conhecer a diversidade da oferta proporcionada. Inscreva-se e participe! Informações e inscrições pelo telef.: 261 […]

Durante a Semana Europeia do Desporto, de 23 a 30/09, a Desperta Capacidade irá dinamizar aulas gratuitas de Capoeira destinadas a toda a população. 2a e 4a feira: 18h Infantil (4 aos 7 anos); 2a e 4a feira: 19h Infantil (8 aos 12 anos); 2a, 4a e 6a feira: 20h Juvenil/Adulto sábado: 10h30 Juvenil/Adulto. Inscrições 916 077 715

Desenvolvimento de várias atividades no âmbito da Semana Europeia do Desporto, integrando-a no Projeto Despertar Para a Saúde com Desporto Para Todos do Programa “Desporto Para Todos”

No dia 25 de Setembro, a Desperta Capacidade irá realizar um Open Day aberto a toda comunidade, dinamizando várias atividades de cariz desportivo, nomeadamente Capoeira, Jiu Jitsu e Condicionamento Físico.

Treino de Taekwondo

Promover a prática do Karaté nas Escolas do 1º ciclo de Tavira.

Aula de Karaté direcionada aos trabalhadores da Autarquia, proporcionando uma pausa ativa, com o objetivo de melhorar o bem estar dos colaboradores, libertando tensões, evitando lesões, criar momentos de convívio. Sessão de 30min na pausa da manhã (10H30).