Marta Paço, 14, was born blind due to a rare condition, Leber’s congenital amaurosis (ACL). A little over a year old, she took part in the Adapted Surfing World Championship in La Jolla, California, where she won the bronze medal in December 2018. She was a gold medalist in the first European Adapted Surfing Championship, EuroSurf.She became a European female champion in the ASVI category (visually impaired surfers).
Vice Presidente do IPDJ I.P. Drª Sónia Paixão, marcou presença no “Diário da Manhã” da TVI para dar a conhecer a Semana Europeia do Desporto 2019 e algumas das atividades que irão decorrer durante uma semana, que se espera, repleta de atividade física para toda a população.
Na Semana BeActive Portugal – Semana Europeia do Desporto a Apercim Mafra, através do seu Projeto “Sai Prá Rua” – Desporto ao Ar Livre para Todos, organizou e participou num conjunto de atividades que envolveram mais de 300 pessoas. Das Crianças da nossa Creche da Apercim aos Séniores do Movimento é Vida da Câmara Municipal de Mafra, das Pessoas com Deficiência da APERCIM e dos InterCentros aos alunos da Escola Secundária José Saramago, dos Colaboradores e Voluntários das Instituições aos Professores das Escolas de Surf, TODOS, na sua diversidade e competência fizeram com que esta fosse uma semana de Todos no Desporto para Todos, numa agenda que incluiu:
3ª Feira – Caminhada Inclusiva do Parque Desportivo ao Forte do Zambujal para o CAO da APERCIM e o Movimento é Vida, com enquadramento histórico pela Arqueóloga Marta Miranda;
4ª Feira – Jogos Tradicionais, Mini-Golf e Tiro com Arco para o CAO e Creche da APERCIM;
5ª Feira – III Encontro InSurfin organizado em conjunto com o Ericeira Surf Clube e que contou com a presença de 15 Instituições de Apoio a Pessoas Com Deficiência (Amorama, APCL, APECI, CECD Mira Sintra, Cedema IPSS, Cerciama, CERCI-Lisboa, CERCIOEIRAS, CERCITEJO, CERCITOP, ISJD – Casa de Saúde do Telhal, GIRA, Labor, Quinta Essência e APERCIM) e o apoio da DocaPesca, Bombeiros Voluntários da Ericeira, Escola Secundária José Saramago, FPDD Portugal, Kayak Bar – Ericeira, 3Surfers Surf School, Action Waves Portugal, Activity Surf Center – Ericeira, Berber, BOARDCULTURE SURF CENTER, Lapoint, NA ONDA Restaurante Bar // Escola de Surf, Surf Riders Ericeira, Surf Yoga Portugal, We Surf – Surfschool, WestCoast surfschool;
6ª Feira – Slide e BTT com utentes do CAO, na Quinta da APERCIM;
Domingo – participação de um grupo do Lar no Trail da Real Tapada da Roteiros Aventura.
Estas foram apenas algumas das atividades que nos fazem uma instituição em constante movimento. Portanto… a expressão #BeActive… vai continuar!!! Sempre com o importante apoio dos nossos parceiros, apoiantes e das entidades que nos financiam.
O Projeto Sai Prá Rua tem o apoio financeiro do Programa de Apoio a Projetos pelo INR I.P. e do Programa Nacional de Desporto para Todos do IPDJ I.P.
O IPDJ I.P. não quis deixar passar o Dia da Ginástica no Local de Trabalho, inserido na comemoração da Semana Europeia do Desporto, sem realizar uma atividade na sua sede. Foi levada a cabo uma aula de ginástica loboral de Micro Movimentos que consiste num método inovador e o resultado de uma sinergia de vários métodos oriundos de movimentos de ginástica europeus, orientais e do osteopata russo V.Git, que permite exercitar o corpo e a mente de forma simplificada. É composta por exercícios físicos, realizados na posição de sentado, que consistem em alongamentos, movimentos articulares e relaxamento muscular. Tem
como objectivo promover a biomecânica e a flexibilidade das articulações,a melhoria da micro circulação muscular e das cartilagens”.
Ainda segundo a autora, este método engloba um conjunto de benefícios como, “aliviar dores causadas por contraturas musculares, melhorar a circulação sanguínea, diminuir o desgaste ósseo, aumentar a produção de
líquido sinovial, renovar a cartilagem, prevenir lesões de esforços repetitivos; combater o sedentarismo.
No encerramento da Semana Europeia do Desporto (SED), que decorreu em vários pontos do país, a Direção Regional do Alentejo do IPDJ dedicou a manhã de 30 de setembro ao «desporto inclusivo», numa parceria com a CERCI.
A cidade de Portalegre recebeu de todo o Alentejo participantes de dez instituições que trabalham com pessoas com deficiência.
O acontecimento contou com presença de cerca de 150 participantes. Uma das turmas da Escola Mouzinho da Silveira de Portalegre, associou-se a este dia, tendo apresentado uma atividade de dança.
O Centro de Recursos de Desporto Inclusivo, projeto OPJP esteve também presente.
Como podemos manter os jovens envolvidos e/ou prevenir o abandono da prática desportiva?
Um pouco por toda a Europa, esta questão é recorrente e preocupa a maior parte das organizações desportivas, incluindo organismos públicos, federações e associações e ainda com maior relevância, os clubes desportivos.
No âmbito do Programa Erasmus+ Desporto, o IPDJ tem vindo a colaborar no Projeto “Keep Youngsters Involved” que apresenta como principal objetivo a prevenção do abandono desportivo em jovens.
Nos últimos dois anos, oito organizações europeias, incluindo o IPDJ, I.P., têm vindo a ser desenvolvido um amplo trabalho de investigação no sentido de identificar as principais determinantes associadas a esta questão e a desenvolver um conjunto de estratégias e ferramentas práticas de ação com vista a possibilitar aos pais (família), atletas, clubes e dirigentes uma intervenção sustentada de forma a atenuar e prevenir esta realidade.
Neste sentido, no dia 30 de setembro, no Auditório da Delegação Regional de Lisboa e Vale do Tejo do IPDJ I.P. teve lugar o Seminário final do projeto, onde foram apresentados os resultados obtidos e discutidas as conclusões finais.
No âmbito da comemoração do 5º aniversário da semana europeia do desporto #BeActive, a Federação Portuguesa de Basquetebol, associou-se a esta iniciativa, por ocasião da realização da Taça Vítor Hugo em Portimão.
Foi em Setembro de 2007 que a Taça Vítor Hugo deu os seus primeiros passos. A competição nasceu de uma decisão da Direcção da FPB, apoiada pelos clubes da Liga Feminina, com dois objectivos: homenagear um dos maiores vultos do basquetebol feminino, desaparecido do nosso convívio na véspera de Natal de 2005 e simultaneamente servir de preparação para a principal prova do calendário federativo, o Campeonato da Liga Feminina.
Deixamos aqui um resumo do sucesso que foi a Semana Europeia do Desporto em 2019, onde mais de 1.000.000 de portugueses estiveram envolvidos em mais de 2400 atividades em mais de 90 municípios.
Esperamos voltar em 2020 ainda mais ativos e mais #BeActive!
