Área Promotores

Pausas Ativas

Outras modalidades

Penafiel, Porto

Tv. Município 9, 4560 Penafiel, Portugal

Datas: 2023-09-25

Nº de participantes esperados: 50

Segmento: Adultos

O pressuposto das pausas ativas é fazer breves interrupções na atividade diária de trabalho para realizar movimentos ou exercícios simples, com o objetivo de promover o bem-estar físico e mental. A atividade será desenvolvida durante 15 minutos, em dois lugares distintos de serviço municipal.

Pausas Ativas