Prova do Campeonato Regional de Clubes de Pesca Desportiva, um grande evento onde a população pode usufruir de uma jornada de Pesca, com os melhores atletas regionais da modalidade. Palestra do júri de provas sobre toda a logística que engloba os campeonatos Regionais.

Aula de Zumba para utilizadores dos serviços da instituição e colaboradores

Atividades desportivas

Treino de basquetebol promovido em parceria com a equipa de basquete da Associação Juvenil de Estremoz

Sábado, dia 28 de setembro, a partir das 10h00, no Jardim das Grutas, teremos uma programação especial com atividades físicas para todas as idades. Iniciaremos a manhã com uma vibrante aula de Zumba, conduzida pelos instrutores Sérgio´s. Logo de seguida, pelas 11h00 damos inicio a uma aula relaxante de Pilates, conduzida pelo professor André Andrade.

Atletismo e lançamento do peso

Sábado, dia 28 de setembro, a partir das 10h00, no Jardim das Grutas, teremos uma programação especial com atividades físicas para todas as idades. Iniciaremos a manhã com uma vibrante aula de Zumba, conduzida pelos instrutores Sérgio´s. Logo de seguida, pelas 11h00 damos inicio a uma aula relaxante de Pilates, conduzida pelo professor André Andrade.

Este domingo (29 set) vem caminhar em Almada, descobre 8km de história e património desde concelho