Integrado na #BeActive – Semana Europeia do Desporto, o programa BeActive Sénior oferece atividades específicas para a população mais velha, como exercícios de mobilidade, equilíbrio, força e alongamentos. Estas sessões promovem a autonomia, a socialização e o bem-estar, incentivando um estilo de vida ativo e saudável em todas as idades.
No espírito da iniciativa #BeActive – Semana Europeia do Desporto, será dinamizado um programa especial para crianças e jovens, com jogos lúdicos, desafios motores e atividades desportivas adaptadas a cada faixa etária. O objetivo é proporcionar momentos de diversão e movimento, incentivando hábitos saudáveis desde cedo e reforçando a importância da atividade física no crescimento […]
A iniciativa #BeActive Outdoor convida a desfrutar da atividade física ao ar livre, aproveitando os benefícios do contacto com a natureza e a energia dos espaços exteriores. Caminhadas, passeios de bicicleta, treinos funcionais, jogos de equipa ou simples momentos de movimento tornam-se mais motivadores e prazerosos em ambiente natural. Esta proposta incentiva um estilo de […]
A iniciativa #BeActive Família promove momentos de partilha e diversão entre gerações, através de atividades físicas simples, jogos cooperativos e desafios adaptados a todas as idades. O objetivo é incentivar o movimento em conjunto, reforçar laços familiares e transmitir a importância de um estilo de vida ativo desde cedo. Mais do que exercício, é uma […]
No próximo domingo, 28 de setembro, entre as 10h00 e as 12h00, a Zona Desportiva do Parque Urbano de Paços de Ferreira será palco de várias atividades desportivas abertas à comunidade, no âmbito da Semana Europeia do Desporto 2025. As modalidades em destaque serão: Basquetebol, Ténis, Voleibol e Karaté, numa manhã dedicada à prática desportiva, à saúde e ao convívio. Participe, traga a família e os amigos, e venha celebrar connosco o espírito #BeActive em Paços de Ferreira!
O Município de Paços de Ferreira convida todos os cidadãos a participar na Mega Aula de Hydro, inserida na programação da Semana Europeia do Desporto. Piscina Municipal de Freamunde Sábado, 27 de setembro 18h00 – 19h00 Será uma atividade aberta a todas as idades, num ambiente dinâmico, divertido e cheio de energia, que pretende promover a prática desportiva e o bem-estar. Traga a família, convide os amigos e venha celebrar connosco o espírito #BeActive. Mais do que uma aula, será um momento de c
O Município de Paços de Ferreira convida todos os cidadãos a participar na Mega Aula de Hydro, inserida na programação da Semana Europeia do Desporto. Piscina Municipal de Freamunde Sábado, 27 de setembro 18h00 – 19h00 Será uma atividade aberta a todas as idades, num ambiente dinâmico, divertido e cheio de energia, que pretende promover […]
Sk8tada da Liberdade, encontro de Skaters
Envento de Orientação Pedestre Urbano, constituído por 2 etapas, uma City Race no período da manhã na Localidade de Avis, e uma etapa ao final no dia em Sprint Urbano de Benavila
Caminhada e Corrida em todas as freguesias em simultâneo, a sinalizar o encerramento da Semana Europeia do desporto 2025
