Realizar uma experiência da modalidade de Snag Golfe.

Caminhada orientada por profissionais de educação física que alia a componente cultural, histórica e patrimonial do Porto entre as 18h30 e as 19h30 com início na Praça da República.

Destinado a todos os clubes e associações para que possam conhecer os apoios existentes por parte do IPDJ e da CMB. Esta sessão de esclarecimento será no auditório da Escola Secundária de Carlos Amarante pelas 21h. Serão convidados todos os clubes e associações para poderem tirar dúvidas relativamente a diferentes apoios.

Aula gratuita de hidroginástica à noite na Piscina da Constituição das 20h00 às 21h00.

Programa de caminhadas e exercícios organizados e monitorizados por profissionais de educação física, com o apoio de técnicos de saúde. Parque do Covelo – 10h às 11h00

Proporcionar aos utentes das instituições da cidade uma manhã diferente com 3 experiências distintas. Serão uma aula de surf, uma aula de Standup Padel e uma aula de equitação.

Direcionado a crianças dos 5 aos 12 anos, propõe duas aulas gratuitas por manhã: ioga às 09h30 e meditação às 11h00 no Parque da Cidade.

Aulas gratuitas de fitness e manutenção em parques e jardins da cidade. 10h às 11h00 – Sábados – Castelo do Queijo, Parque do Covelo e Parque de São Roque.

O Município da Guarda convida todas as famílias a participar no Dia #BEACTIVEemFAMÍLIA, uma iniciativa integrada na Semana Europeia do Desporto, que visa promover a atividade física e estilos de vida saudáveis através da prática desportiva em ambiente familiar. Durante todo o dia, o Parque Urbano do Rio Diz será palco de diversas atividades desportivas […]

No RC6 das 14h às 18h será realizado um percurso de obstáculos com cerca de 3km, diferentes obstáculos e diferentes dificuldades. As inscrições terão que ser feitas através do QRCODE que esta no cartaz partilhado nas redes sociais do Munícipio de Braga. No final do evento teremos um sunset ao com de um DJ com a colaboração do Bar Setra.