Pelas 10h00, o Complexo de Piscinas Municipais de Penafiel recebe a iniciativa Mega Hidro, uma aula especial de hidroginástica aberta a todas as idades. O evento é pensado para toda a família e promete muita música, movimento e boa disposição dentro de água. Uma oportunidade perfeita para juntar exercício físico, convívio e diversão num ambiente saudável e inclusivo. A participação é gratuita, mas requer inscrição no Complexo de Piscinas Municipais de Penafiel.

Dinamização das modalidades do programa (rugby, surf, skate, street basket e breaking) num local único, aberto a todos os interessados.

Caminhada e corrida inclusiva de 5 km, com partida e chegada no Parque da Cidade do Porto, junto ao Edifício Transparente entre as 16h30 e as 18h30.

Aula de mobilidade nos serviços centrais da empresa Ágora – Cultura e Desporto com transmissão online para os restantes colaboradores.

Aulas de patinagem/hóquei em patins, badminton e taekwondo em 3 escolas diferentes do município entre as 15h30 e as 17h30.

Mega aula de Zumba comemorativa do inicio da Semana Europeia do Desporto 2025

Formação do Clube Top em Fontes de Financiamento do Clube na Piscina Engenheiro Armando Pimentel entre as 19h e as 21h00

Aula de Chi Kung para maiores de 60 anos na Piscina Engenheiro Armando Pimentel entre as 15h00 e as 16h00.

Aula de hip hop gratuita para maiores de 60 anos na Piscina da Constituição entre as 11h00 e as 12h00.

Treino aberto à comunidade, com a apresentação das equipas para a época de 2025/2026 nas modalidades de rugby e touch rugby.