Área Promotores

Aula de Hidroginástica

Datas: 02 Jul 2022

Nº de participantes esperados: 15

website: http://www.cm-arganil.pt

Esta aula é desenvolvida pela equipa técnica da Piscina Municipal de Arganil. A hidroginástica é a modalidade da moda, que conjuga os exercícios de ginástica, realizados dentro de água, ao ritmo da música com as propriedades da água, que proporcionam a redução do impacto, bem como a sensação de relaxamento.