Alegria no desporto – Desafio-desporto em família- pré escolar e 1º ciclo; “intervalos ativos”, aulas de zumba, torneios (2º e 3º ciclos).

Dança Adaptada, Jogos tradicionais, Peddypaper, Trampolins. Objetivos das atividades: O desenvolvimento da condição física (aumento da força, da resistência, da velocidade, da flexibilidade); O psicomotor (melhoria no controlo postural, na coordenação motora, no equilíbrio, no conhecimento do corpo e das suas reais potencialidades quer psicomotoras, quer físicas); A estimulação de centros nervosos e de estruturas […]

MEGA CIRCUITO DE AULAS DE GRUPO

Aulas Abertas em Várias Modalidades

Dia Europeu do Desporto na Escola

Programa Geral da Semana Europeia do Desporto da Direção Regional do Alentejo

O Município de Mafra irá marcar presença no movimento #Beactive no decorrer da Semana Europeia do Desporto, através do evento “MAFRA conVIDA ao DESPORTO”. Entre os dias 23 e 30 de setembro teremos uma open week com diversas aulas e treinos abertos, a decorrer em várias instalações desportivas no concelho. As aulas e treinos serão gratuitos, mediante inscrição prévia, a articular diretamente com cada parceiro (Núcleos Desportivos Municipais, Clubes, Associações e Entidades Privadas Desportivas).

Aulas Abertas em Várias Modalidades Desportivas

Treino personalizado e aulas de grupo experimentais gratuitas