Sessão de Plogging , iniciativa que combina a prática de atividade física com a preocupação com o meio ambiente. Traz o teu par de luvas e saco do lixo e junta-te a nós a cuidar da tua saúde e da do nosso Planeta Início – 17h30 – Passeio Alegre Término – 19h – Castelo do Queijo

Programa Geral da Semana Europeia do Desporto da Direção Regional do Alentejo

Caminhada pedestre, na maior parte do trajeto em trilhos e caminhos de terra, pouco frequentados por utilizadores, em matas e bosques com início às 10h00 e duração prevista de 2h30.

Hora e local: 18h30 – Complexo de Piscinas Municipais de Silves Distância: 10 km (aprox.) Material: garrafa de água, roupa e calçado confortável, luz frontal (obrigatório)

Marcha e Corrida pelo Percurso da Praia Grande (Pêra) e Armação de Pêra. Hora e Local: 18h30 – Junto à Lota (Praia dos Pescadores) Distância: 9 km (aprox.) Material: garrafa de água, roupa e calçado confortável, luz frontal (obrigatório).

Marcha e Corrida pelo Percurso do Pico Alto (SB Messines), no âmbito do Aspirante Geoparque Algarvensis. Hora e local: 18h30 – Restaurante “O Caixeiro” Distância: 6 km (aprox.) Material: garrafa de água, toalha, roupa e calçado confortável

Atividades no âmbito do Centro Municipal de Marcha e Corrida pelo Percurso Pedestre Boião-Azilheira (Serra), em São Marcos da Serra Hora e Local: 18h30 – Azilheira Distância: 12 km (aprox.) Material: garrafa de água, roupa e calçado confortável, luz frontal (obrigatório).

Parque Florestal de Monsanto – Lisboa Inicio às 15h00, fim às 17h30, distancia 5km – Ponto de encontro: Centro de Interpretação do Parque Florestal de Monsanto – Espaço Monsanto

Centro Desportivo Nacional do Jamor (CDNJ) – Oeiras Inicio às 10h00, fim às 12h30, distancia 5km – Ponto de encontro: Estrutura Artificial de Escalada (CDNJ)

Pelas matas e bosques das Freguesias do Laranjeiro e Feijó – Almada Inicio às 8h30, fim às 12h00, distancia 8,5km – Ponto de encontro: Junta de Freguesia do Feijó