CERCIFAF || HORA #BEACTIVE “NO TRABALHO” Neste seguimento a CERCIFAF, este ano, pretende realçar a importância da HORA #BEACTIVE “NO TRABALHO” com a realização de um pequeno vídeo de sensibilização para todos os trabalhadores para a importância da redução do tempo passado de forma sedentária durante o horário laboral.

Natação adaptada

Workshops de Dança Inclusiva

“Lito” é o simbolo de uma aplicação para telemóvel “Gamefit” que os residentes no espaço da Eurocidade do Guadiana têm oportunidade de instalar. Com um objetivo diário que pode ir até ao 12500 passos, todos os inscritos competem contra todos em termos de passos percorridos. Quanto mais passos percorridos mais animado fica o Lito e mais saúde terá o praticante. Gamefit é uma poderosa ferramenta para motivar os atletas a conseguir mais saúde através da simples atividade de caminhar.

Apresentação teórica da modalidade adaptada Goalball e as suas características, como uma prática experimental, com os instrumentos adequados à mesma. Estarão presentes os utentes do Projeto Lacus (APEXA), junto com os alunos participativos, incluindo assim no grupo a prática em conjunto.

Aula de karate em cadeira de rodas para pessoas portadoras de deficiência motora e mental, karate infantil e karate adultos.

Atividades para toda a comunidade da Escola Básica José Sobral.

Demonstração de Dança – Alunos do 3.º Ciclo e Secundário – 12h25 – EBS da Madalena – Para mais informações contactar o Serviço de Desporto de Ilha através do telefone 292 622 880

Demonstração de Aikido – EBS da Madalena – 11h35 – Alunos do 3.º Ciclo e Secundário – Para mais informações contactar o Serviço de Desporto de Ilha através do telefone 292 622 880